Alexandra Prat – Hypnose Ericksonienne, Analyse Transgénérationnelle & Psychogénéalogie
Accompagnante des femmes, des mères et de leurs enfants (EI)
Enfants et vie de famille Femmes et FéminitéDerrière la magie des fêtes se cachent parfois des tensions, des obligations et un sentiment de surcharge.
Et si, cette année, vous choisissiez une autre façon de vivre Noël ? Cet article propose des pistes pour aborder cette période avec plus de légèreté, créer vos propres repères et savourer des moments qui vous ressemblent vraiment.
Psychogénéalogie et Analyse TransgénérationnelleBien plus qu’un simple arbre généalogique, le géno-sociogramme révèle les liens invisibles, les secrets et les schémas familiaux qui traversent les générations.
Cet outil permet de mieux comprendre l’impact de l’histoire familiale sur nos vies et d’ouvrir la voie à de nouvelles prises de conscience.
Femmes et FéminitéLes conditionnements sociaux, familiaux et culturels influencent profondément notre rapport à la sexualité.
Cet article explore comment ces héritages invisibles façonnent nos désirs, nos inhibitions et notre épanouissement personnel.
Il propose des pistes pour se libérer de ces schémas et renouer avec une sexualité épanouie, authentique et alignée avec soi-même.
Enfants et vie de famille Image de soi et alimentationPour de nombreux adolescents, le poids est un sujet délicat, intrinsèquement lié à l’image de soi.
Ce sujet peut rapidement devenir explosif, influençant leur bien-être et leur développement personnel.
Cet article explore les enjeux liés à l’image corporelle à l’adolescence et propose des pistes pour accompagner les jeunes vers une relation plus sereine avec leur corps.
Psychogénéalogie et Analyse TransgénérationnelleParfois, les difficultés que nous rencontrons aujourd’hui — émotions bloquées, comportements répétitifs, choix limitants — trouvent leur origine dans des schémas familiaux anciens, transmis de génération en génération.
La psychogénéalogie explore ces héritages invisibles pour comprendre l’impact de notre histoire familiale sur notre vie présente.
Cet article montre comment identifier ces transmissions, les décoder et commencer à les transformer, afin de se libérer de ce qui nous freine et retrouver équilibre et sérénité.