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Horaires d'ouverture

Lun - Ven : 8h - 18h

C’est avec plaisir que je partage avec vous mes Carnets Hypnotiques de l’été.

La saison estivale est propice au ralentissement, à la lenteur et à l’écoute de soi.

Avec ces audios, je vous propose de vous familiariser avec l’auto-hypnose et de profiter de ce temps suspendu pour travailler sur des objectifs qui vous sont chers.⁠

Pour accéder à l’audio, il vous suffit de cliquer sur l’image !

J’espère que vous prendrez autant de plaisir à les écouter que j’ai pris à les imaginer ! ⁠

Bien évidemment, ces audios ont un but de découverte, et ne sont en rien thérapeutiques. Si vous souffrez d’épilepsie, de troubles schizophrènes ou tout autres troubles de la personnalité, l’écoute de ces audios ne vous est pas conseillée, et je vous invite de vous adresser à un professionnel de santé qui pourra vous accompagner en toute sécurité.

PS: pour ceux qui ne me suivent pas sur les réseaux sociaux, un nouvel audio sera publié sur cette page chaque mercredi des mois de juillet et août 2021 !

Episode 1
Introduction à l’auto-hypnose.
Episode 3
Partir à la découverte de soi
Episode 5
Se donner la permission

Episode 2
Le lieu ressource
Episode 4
Créer sa bulle de bien être
Episode 6
S’ancrer à la terre