Alexandra Prat – Hypnose Ericksonienne, Analyse Transgénérationnelle & Psychogénéalogie
Accompagnante des femmes, des mères et de leurs enfants (EI)
Enfants et vie de famille Image de soi et alimentationPour de nombreux adolescents, le poids est un sujet délicat, intrinsèquement lié à l’image de soi.
Ce sujet peut rapidement devenir explosif, influençant leur bien-être et leur développement personnel.
Cet article explore les enjeux liés à l’image corporelle à l’adolescence et propose des pistes pour accompagner les jeunes vers une relation plus sereine avec leur corps.
Psychogénéalogie et Analyse TransgénérationnelleParfois, les difficultés que nous rencontrons aujourd’hui — émotions bloquées, comportements répétitifs, choix limitants — trouvent leur origine dans des schémas familiaux anciens, transmis de génération en génération.
La psychogénéalogie explore ces héritages invisibles pour comprendre l’impact de notre histoire familiale sur notre vie présente.
Cet article montre comment identifier ces transmissions, les décoder et commencer à les transformer, afin de se libérer de ce qui nous freine et retrouver équilibre et sérénité.
Femmes et FéminitéTout au long de cette année, en plus de mon activité d’Hypnothérapeute et d’Accompagnante des femmes, j’ai eu la chance d’animer à plusieurs reprises des Cercles de Femmes. Ces expériences, …
Image de soi et alimentationHypnothérapeute en Beaujolais, j’accompagne les femmes qui souhaitent perdre du poids et changer le regard qu’elles portent sur elles mêmes. Je reviens ici sur le Challenge 0 sucre que j’ai …