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La grossesse est un des événements qui apportent le plus de bouleversements dans la vie d’une femme.

Qu’elle soit facile et naturelle ou qu’elle demande des ressources supplémentaires pour être menée à son terme, elle est source de changements, de questionnements et parfois aussi d’angoisse et d’anxiété.

L’hypnose périnatale accompagne les mamans sur des sujets aussi variés que :

  • donner confiance aux futures mamans dans leurs capacités à accoucher leur bébé
  • développer le lien maman/bébé in utero
  • créer le trio maman/bébé/co-parent
  • renforcer les liens « d’équipe » entre les co-parents pour le jour J
  • soulager les troubles physiologiques de la grossesse (nausées, brulures d’estomac, fatigues, vomissements, transit etc…)
  • gestion des addictions (diminution / arrêt complet du tabac, de l’alcool sous contrôle médical)
  • détente, relaxation

L’hypnose vous permettra également d’appréhender le jour J avec sérénité, grâce à l’apprentissage de l’auto-hypnose ou l’utilisation d’audio spécialement créés pour vous.

Je vous propose un accompagnement de votre grossesse et de votre accouchement dès le quatrième mois. Cinq séances seront réparties tout au long de votre grossesse, et une séance sera réalisée après votre accouchement.

Une prise en charge lors du premier trimestre est également possible pour la gestion des troubles physiologiques.

Je tiens à rappeler que l’hypnose est une thérapie douce complémentaire, qui ne remplace en aucun cas le suivi habituel d’une grossesse, assuré par un(e) professionnel(lle) de santé (gynécologue, obstétricien, sage-femme…) ni la préparation à l’accouchement.

Programme d’accompagnement « Ma grossesse zen »

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